La Ginnastica per Tutti è una sezione ideata per avvicinare persone di ogni età e di ogni abilità al mondo dello sport. Il Programma federale offre la possibilità di avvicinarsi alla Ginnastica artistica maschile, femminile e ritmica partecipando a vere e proprie gare (anche a livello internazionale), a grandi esibizioni di gruppo o mettendo alla
Il trampolino elastico nacque negli anni ’30 da un’idea di Larry Griswold, poi realizzata da George Nissen. Nel 1948, si svolse il primo campionato nazionale statunitense e dopo dieci anni la prima Nissen Cup. Nel 1980, la prima coppa del mondo fu affidata alla Francia e il primo campionato mondiale a Londra. Dal C.I.O. venne
La ginnastica aerobica è una disciplina sportiva entrata di recente nell’ambito di quelle riconosciute dalle federazioni sportive di ginnastica. Lo sport consiste nel fare una coreografia, con elementi obbligatori e a scelta, sulla pedana (tavola in legno molleggiante) con la musica. Lo spazio da prendere dipende dalla categoria e dal numero di persone. Si inizia dalla fascia
Nella Ginnastica artistica maschile tecnica, potenza ed eleganza si fondono per dar vita a una disciplina davvero spettacolare. In 6 prove, il ginnasta esprime forza, agilità ed equilibrio. Anelli Il “castello” degli anelli è formato da una struttura alle cui estremità vi sono due anelli posti a 2,8 metri di altezza. In sospensione o in appoggio,
Equilibrio, grazia, velocità e potenza. La ginnastica artistica è uno sport olimpico in cui l’atleta dà dimostrazione di eleganza e tecnica in 4 prove: trave di equilibrio, parallele asimmetriche, tavola del volteggio e suolo (o corpo libero). Trave Su un’asse lunga 5 metri ma di soli 10 cm di larghezza posta ad una altezza di
La Ginnastica ritmica è uno sport che abbina la grazia e l’eleganza della danza al movimento armonico di fune, cerchio, palla, clavette e nastro. Questa disciplina, specialità olimpica dal 1984, permette di migliorare la coordinazione, la flessibilità, la destrezza e la grazia, sia individualmente sia in squadra. Tutti gli esercizi sono accompagnati da una base